Consulta nutricional
Primer encuentro: entrevista, análisis del estilo de vida y definición de objetivos nutricionales. Punto de partida para seguir colaborando.
Puntual o como inicio del acompañamientoPropuesta de colaboración
Qué hago por ti Servicios
Desde la primera consulta hasta un acompañamiento continuo. Consulta nutricional, planes individuales, reducción y aumento de masa, dieta en patologías y consultas online.
Plan de nutrición individual
Menús personalizados adaptados a tu disciplina, tu rutina de entrenamiento y tus preferencias de sabor.
Plan + consejos para empezarOptimización de macronutrientes
Macronutrientes para una disciplina concreta: running, gimnasio, crossfit, deportes de combate. Combustible elegido según el objetivo.
Para quienes entrenan con regularidadReducción y aumento de masa
Estrategias nutricionales seguras que apoyan la composición corporal y los resultados deportivos, sin ayunos ni efecto rebote.
Colaboración de varias semanasDieta en patologías
Apoyo en resistencia a la insulina, hipotiroidismo o enfermedades del aparato digestivo.
De forma individual, según las necesidadesConsultas online
Forma cómoda de colaboración sin salir de casa, para clientes de toda Polonia y del extranjero.
Toda Polonia y el extranjero
Para quién es esto Reserva tu primera consulta
Running, gimnasio, crossfit, deportes de combate y de equipo
Trabajo con corredores y triatletas, personas que entrenan fuerza y culturismo, deportistas de combate y de equipo, y también con aficionados que se preparan para competiciones. Optimizo los macronutrientes para cada disciplina concreta.
También con personas activas que quieren mejorar su figura o su bienestar. La forma de colaboración siempre la adaptamos a tus necesidades y objetivos.